Aislado

Este es un mundo cambiante, extraño. Me envía un e-mail mi buena amiga Alicia Uriarte con un enlace de video a una conferencia TED, en español.  Allí hablan de lo controlados que estamos todos.  Al final de este post os lo adjunto. 

Unos días antes mantuve una conversación con un amigo en la que- con tono jocoso – me comentaba las cosas que él hace para que no evitar el seguimiento electrónico al que nos someten. Evita llevar el móvil encima, no usa tarjetas de pago de ningún tipo, no se da de alta en ninguna aplicación de ordenador, intentan entrar en la red con filtros que no permitan detectar tu ubicación, no da su número de identidad  a nadie, cuando va al médico y le preguntan por su profesión no contesta con la verdad, etc, etc, etc. 

Lo que en ese momento me parecieron precauciones excesivas  - casi de paranoia – ahora, tras ver el video y pensarlo dos veces, creo que me parecen pocas. 

Entiendo que a mi me sea difícil aislarme de todo, incluso tal vez no lo quiero pues interactúo permanentemente con internet y todo lo que ello supone, pero entiendo que haya mucha gente a la que esa exposición permanente a intereses desconocidos, le sea cuanto menos, indignante y repelente. 

¡Cuántos casos tenemos de curriculums rechazados por unas fotos fuera de tono! O de uso de información para defraudarnos, o para chantajear, o para incitar a determinadas acciones, o cuantas ubicaciones nuestras podrían dar lugar a malas interpretaciones, o algunos contactos que no son convenientes.

En estos tiempos podemos aislarnos, o no, pero tenemos que saber las consecuencias de optar por la invisibilidad o la exposición pública. La situación intermedia es difícil de mantener.  Está todo preparado y organizado para ser vistos permanentemente, para ser escrupulosamente analizados en cada segundo. Eso supone que cualquier desviación de la norma, de lo políticamente correcto, de lo esperado, puede sernos tirado en cara en el momento más inesperado.  Ignorar  esta realidad de control, este mundo de la información,  puede ser  en estos momentos un acto de pura inconsciencia. Recapacitemos. 

  Pincha en el enlace para ver el video.

¿Por qué me vigilan?

Tengo miedo

Hoy toca algo muy sencillito de entender pero difícil de aplicar. Hablaremos de  uno de los motivos principales que nos impide actuar. Me refiero al miedo.  En todas las sesiones de coaching que realizo, en muchas de las conversaciones que tengo, el miedo aparece cada vez que se propone un cambio, un camino, una opción. 

Es verdad que ya he tocado, muy de soslayo, este asunto en un par de post. Sobre todo tratando de incidir en que el miedo es un asunto común en todas las personas, que es constitutivo de la naturaleza humana, que no es malo en sí mismo y que hay que encontrar los medios para afrontarlo. 

Os adjunto mis primeras incursiones en este tema: 

http://preparatufuturoya.blogspot.com/2015/01/soy-miedoso.html

http://preparatufuturoya.blogspot.com/2013/11/ser-vulnerable-es-normal.html

Pero la necesidad de profundizar más me ha llevado a buscar en nuestro nunca suficientemente alabado Internet. Y me he encontrado con la joya, un video, que os adjunto. Al principio quise preparar un resumen del mismo. Pero no. Tiene tanto valor todo lo que dice Roberto Pérez sobre el miedo, que no quiero hurtaros la posibilidad de disfrutarlo. Espero que tanto como yo lo he disfrutado. 

Os dejo con él. Con sus explicaciones, con esta magnífica charla que tal vez nos sirva para saber qué se quiere decir cuando decimos miedo. A mí me sirve. Mucho. Espero que también a vosotros. 

Pd.- Os adjunto el enlace a la primera parte. En ella hay una presentación de Roberto por parte de un empresario. ¡Cómo me llama esto la atención! Ójala más empresas fueran tan valientes como esta empresa mexicana.  A partir de esta primera parte podréis enlazar con las siguientes.  Dejadlo todo y atender bien o buscaros un hueco para disponer de tres horas de verdadero aprendizaje. A fin de cuentas esto es lo que nos ayuda a preparar nuestro futuro.   

Pincha aquí

Los miedos en las etapas de la vida (parte 1)

Impresionado

Me he quedado impresionado. Impresionado por lo impreso. Os cuento. 

Imaginemos por un momento que tenemos en casa un electrodoméstico – digamos que del tamaño de una lavadora – que va a tener un uso revolucionario dentro del hogar.

Si ese electrodoméstico fuera capaz de construir o generar cualquier útil, artefacto, elemento o cosa que podamos necesitar, entonces resultaría que muchos de los parámetros con los que nos movemos en la actualidad van a cambiar. Radicalmente.   

Vayamos a un caso simple. Necesito una taza. Me voy a mi nuevo electrodoméstico, le indico que me fabrique una taza y al cabo de un rato, allí la tengo.  Perfecta, como yo quiero. Con las características que le pida. O una mesa, o un cubierto o un elemento de decoración.

Pues esto ya existe. Se llama impresora 3 D. He tenido la suerte de poder verla en funcionamiento. Es espectacular. En este caso se utilizaba para la realización de prototipos de ingeniería. Su resultado es sorprendente y eficaz.  

Os dejo aquí un videopara que veas un modelo muy básico de impresora 3 D. Fijaos bien en su funcionamiento. Yo pensaba – por supuesto equivocadamente – que estas impresoras lo que hacían era modelar una pieza. Pero no. Lo que hacen es construir. Que es muy distinto.

Y una vez visto esto, aquí os dejo un simpático video sobre posibles utilidades caseras. Empieza el espectáculo.

Para finalizar y por si quedara alguna duda, os dejo otro video de aplicaciones más “modernas” que nos dan idea de por dónde van los tiros.

Veréis que los usos son múltiples. Y espectaculares. De ahí mi impresión.

Todo esto me lleva a preguntarme muchas cosas. Por supuesto, la primera sería si esto tiene futuro. Es decir si la impresora 3 D va a llegar a los hogares. De ser así, ¿hasta dónde nos va a cambiar? ¿Cómo van a cambiar los modelos de desarrollo? ¿Esto mejorará o empeorará nuestra calidad de vida? ¿Cómo afecta directamente esto a las personas? ¿Podríamos llamar a esto la era del 3D? 

En fin, que me quedo dándole vueltas porque contestar bien y prepararme para esto es la mejor manera de afrontar el futuro.   
  

Y para que no todo sea tecnología, os dejo un enlace a un post anterior en el que hablaba de posibles trabajos que seguirán vigentes a pesar de la irrupción del 3D.

http://preparatufuturoya.blogspot.com.es/2014/03/trabajo-para-todos.html

Marcar diferencia

Admiramos a determinadas personas por su capacidad de seducción, de imaginación y de intuición. 

Son esas personas que se hacen  con la situación en décimas de segundo, que nos sorprenden por su agilidad mental y que encuentran  soluciones posibles en las situaciones más difíciles. Hablamos entonces de genialidad, de intuición, de perspicacia, de sabiduría, … vamos, que les reconocemos un don.

¿Qué hay detrás de esto? En general lo que hay es trabajo, mucho trabajo. Método y técnica. Incluso aunque ellos, los buenos, no lo sepan, hay método y técnica.

Esta introducción viene porque en un día de vagancia (de esos que tengo muchos) me dediqué a pasear por Google buscando asuntos de mentalismo.  No desde el punto de vista filosófico sino desde el mentalismo como espectáculo, como ilusionismo, como magia. Me sorprendió ver cómo ponen al servicio de este arte diversas ramas del conocimiento que en algún momento hemos comentado en este blog. 

Imaginemos por un momento que pudiéramos cultivarnos en el estudio del lenguaje corporal, en el proceso intuitivo, en el lenguaje verbal, en el funcionamiento  del cerebro, en la gestión de las  emociones propias y ajenas, en las técnicas de los procesos mentales, del espectáculo, en la oratoria, en la gestión de personas, y en alguna que otra más. Con todo este equipaje, seguramente pasaríamos  a ser esas personas especiales que de vez en tarde vemos por ahí y que despiertan nuestra admiración...¡Siendo normales!

Bueno, pues todo lo indicado anteriormente – que es lo que domina un buen mentalista - es susceptible de ser conocido y estudiado. Ah, y mejor aún, puesto en práctica. Por partes, hasta llegar a un todo.

No dejemos pasar la oportunidad de formarnos en todas estas disciplinas. Sin prisa pero sin pausa. Como montando un puzle. Con intención. ¿Cuál? La de ofrecer la mejor versión de nosotros  mismos, además de ofrecer capacidades sorprendentes por sus resultados. Es emocionante, gratificante.y,..., divertido. 

Por si tenéis un rato para distraeros, os dejo un enlace a un video en el que el joven mentalista Alejandro Balagué nos presenta su espectáculo. Genial. 

Cualquier tiempo pasado...

El otro día vi una charla TED sobre los problemas que afrontará la siguiente generación impartida por Alfons Cornellá. 

No voy a hacer un resumen de ella porque vale la pena verla entera, me resultó apasionante. Os dejo el enlace al final. 

Me quedo con la necesidad/obligación/satisfacción de que los mayores nos aliemos con los jóvenes, y viceversa.

Ya tengo una edad en la que es frecuente el comentario “Cualquier tiempo pasado fue mejor”. Suelo contestar que tal vez porque fuera el suyo o porque es más cómodo no querer adaptarse. Desde luego cambiaría la frase por “Cualquier tiempo pasado fue,…, distinto”.

Como entrenador deportivo – afición que me apasiona – tengo la suerte de estar mucho tiempo con gente joven. Y también por mi profesión y cargo en mi trabajo. Es verdad que durante bastante tiempo me encerré en que mi generación había tenido la verdad absoluta, despreciando – mejor dicho, no haciendo caso- ni a los de delante ni a los de atrás. Craso error. De haber seguido así de empecinado estaría en estos momentos muerto, obsoleto, insatisfecho e... inactivo laboralmente. 

En el momento en que decidí aceptar/abrirme a otras maneras de pensar descubrí  las ventajas de tener otros puntos de vista, de apreciar otros conocimientos y de pensar en una manera distinta de ver el mundo. Reconozco que los canallas de los jóvenes me ponen en verdaderos apuros intelectuales. Pero sobre todo, me llevan a reconocer que en bastantes ocasiones tienen razón. Me guardo en mi mochila la ilusión, el empuje, el conocimiento técnico y su capacidad de adaptación.

De los mayores, me quedo con,…, la ilusión, el empuje, el conocimiento técnico y su capacidad de adaptación.

Tengo la suerte de relacionarme con gente así. Espero estar a la altura. Por supuesto, me aportan alegría, bienestar, satisfacción, recursos y risas, muchas risas. 

Os dejo el enlace a la conferencia. Disfrutad con los problemas complejos. 

Ah, os incluyo también el enlace a otra entrada de este blog en la que se comentan diversas posibilidades de trabajo, algo menos complicaditos que lo que nos cuenta Alfons pero con posibilidades. 

Razones para motivar.

Parece mentira que se me haya pasado. Llevo escritas un montón de entradas y resulta que me he olvidado de hablar sobre un asunto de la mayor trascendencia. Por lo menos para el objetivo de este blog que es preparar nuestro futuro. En fin voy a intentar corregirlo. Así que vamos adelante con la motivación (Uf, vaya despiste).

Empezaremos brevemente por la definición del RAE: 3. f. Ensayo mental preparatorio de una acción para animar o animarse a ejecutarla con interés y diligencia.

Hoy, de momento dejaremos sobre el tapete las tres cosas que están relacionadas directamente con la motivación y que son: acción, interés y diligencia. Si falla cualquiera de estos tres entonces no hay motivación.

Solemos confundir, yo el primero, motivación con impulsividad. Es decir, me da un fogonazo (un amigo que me cuenta, un cartel anunciador, o cualquier otra cosa llamativa) y sin pensar, organizar, planificar ni preparar, hago algo que me llama la atención. Este impulso, aunque posiblemente intenso, es breve en el tiempo.  No hace falta más ejemplo que el apuntarse a inglés, al gimnasio o a una dieta,…, dura lo que dura.

Esa impulsividad también puede ser reflejo de una emoción. Siento algo  y me pongo en marcha. Esto dura lo que dura esa emoción.

Por eso es tan importante que en la motivación entre la razón. Porque va a ser el elemento que de consistencia, duración, interés y diligencia a la acción. Sólo desde la razón, tras reconocer, ubicar y valorar la emoción,  seremos capaces de discernir lo que nos empuja con fuerza hacia una meta concreta de aquello que tan sólo fue ocurrencia/impulso/emoción de un día que al final suele desembocar en decepción.   

Nos queda por delante mucho trabajo sobre la motivación. Pero lo iremos trabajando poco a poco, sin prisa y sin pausa, con,…, diligencia e interés, durante el tiempo necesario.

Os dejo un buen video de Jose Mª Vicedo sobre desarrollo personal. Es un buen comienzo para empezar a pensar en todo esto. 

Soy idiota

Esta semana saboreé un buen café y una mejor conversación con un gran amigo. Solemos dedicarnos un rato a comentar nuestros proyectos y deseos  sin poner limitaciones. Es divertido. Creamos un ambiente distendido en el que la imaginación vuela, sin cortapisas. Nos sirve para medir el realismo de proyectos futuros,  descargar tensiones acumuladas o incluso saborear pequeños éxitos. Un disfrute.

Así que allí me encontraba yo, frente a él, hablándole esta vez de algo que me hacía sentir mal porque no conseguía alcanzarlo. Tras escucharme con su habitual paciencia, me espetó: ¡Aplica la regla del oso,idiota!

Imaginad mi gesto cuando me lo dijo. Se percató inmediatamente de que algo había malinterpretado. Así que apostilló con rotundidad: “¡Javier, la regla del OSOidiota! Que no te estoy insultando”.

Ante mi cara de extrañeza remató: “Es una regla descrita muy bien por Jorge Bucay sobre lo que hay que hacer con los deseos” y me la explicó.  En pocas palabras viene a decir que frente a un deseo lo que hay que hacer es Obtenerlo,  o Sustituirlo u Olvidarlo (OSO) y si no haces ninguna de  estas tres cosas entonces,…, eres idiota.

Os invito a que escuchéis un audio corto donde el propio Bucay describe esta línea de actuación.  A sus inteligentes y emotivas propuestas hay que sumarle la capacidad verbal y poética que es capaz de desplegar. Yo no le había escuchado nunca y creo que ahora me apuntaré a hacerlo con más frecuencia.  Desde este enlace podéis ir a otros audios tan interesantes como este.  Mejor me callo y dejo paso a Bucay.

La regla del oso idiota

Por supuesto,  tras oírlo está claro como el agua. Soy idiota en muchas ocasiones. 

Amor

Esta semana me ha llamado la atención que la Real Academia de la Lengua ha incorporado un nuevo término al diccionario. Se trata de la palabra amigovio. La define como  "Persona que mantiene con otra una relación de menor compromiso formal que un noviazgo". Yo no la había oído nunca en España pero parece ser que es popular en Argentina, Paraguay, Uruguay y México. Bienvenida sea.

¿Y esto que tiene que ver con tu blog, Javier?... ¡Cada día desbarras más! 

Si me dais un par de párrafos más, trataré de explicarlo.

En este blog trato de los asuntos más variopintos que atañen al crecimiento personal, al cambio, a los posibles caminos. Por lo menos intento plantear asuntos que nos hagan reflexionar unos minutos cada semana.

Me he dado cuenta de que tras más de cien entradas y 25000 visitas (por cierto gracias por acompañarme), no he hablado del amor, ni hay en el blog –en el apartado de etiquetas – ni una llamada a esta palabra: AMOR. Hoy dejaré esto resuelto.

Conocemos la importancia de este sentimiento. Es el más  motivador de todos. Vamos, que mueve más montañas que ninguno. No es el más potente, ni el que más nos cambia necesariamente en positivo. Eso lo consiguen mejor los sentimientos de ternura y de agradecimiento. Pero es difícil negar la fuerza de este sentimiento.

Y me ha sorprendido la palabra amigovio porque supone un estado de tránsito, de la de amigo a la de novio. La palabra novio supone un compromiso importante. Así que la admisión de este término quiere decir que cada día las personas tendemos a comprometernos  menos, a dejar las situaciones en una indefinición.

En España se utiliza otro término, un poco más fuerte en sonido, que la RAE no ha incorporado a pesar de su gran uso. No es exactamente lo mismo pero también implica un poco de lo que he comentado antes. Por si alguien no conoce el término me refiero a la palabra follamigo. Esto daría para otra entrada de blog.

En definitiva, y ya os dejo por esta semana, que quedo emplazado para más entradas sobre el amor. Mientras tanto os dejo un enlace que me ha gustado mucho sobre el amor. 

Disfrutadlo y…, lo discutimos si os apetece.

Eckhart Tolle- Relaciones de pareja y amor nocorrespondido

Gracias por vuestra compañía. 

Número once

He contado hasta once antes de escribir esto. Una por cada vez que he parado el video que os adjunto más abajo. En cada una de ellas, me levantaba de la silla, daba unas vueltas por el despacho o me iba a pasear. Por puro cabreo.

Este blog  trata de buscar caminos y plantear temas que nos puedan servir. Siempre desde un punto de vista positivo. En esta ocasión, he tropezado con algo increíble que me ha provocado al mismo tiempo enfado, ira, desconcierto y estupor.

El conferenciante y observador imparcial de acontecimientos se presenta con título académico oficial mas una afición declarada por las matemáticas – aunque no sepa distinguir undécimo de onceavo -  y pretende acercarnos al mundo de la numerología. Más concretamente al número once y según dice, a su importancia.

Me atrevo a llamarle además “observador cuántico”. Porque según la física cuántica  que él trata de explicar sin conseguirlo, los fenómenos dependen del observador.   Pues este hombre me ha demostrado que es un fenómeno como  observador.  Efectivamente trata de ajustar los acontecimientos a lo que él ve. Defiende con pasión su teoría, ancestral, intentando soportarla con conceptos matemáticos numéricos que luego retuerce a su discreción.  

A lo largo de nuestra vida nos vamos a encontrar con muchos manipuladores de este tipo. En religiones, en empresas, en la sociedad: gana dinero fácil, consigue aquello sin esfuerzo, sígueme que te mostraré el único camino, participa en esta estructura piramidal, sana milagrosamente…

En todo esto hay sujetos que son capaces de cualquier cosa para vivir, o sobrevivir, a costa de explotar ilusiones, creencias, o lo que es peor, necesidades ajenas.

El video que os adjunto es largo. Más de dos horas. No he podido llegar más allá de la primera. Pero a pesar de ello os invito a que lo veáis.  Conocer a estos manipuladores, saber que existen, y evitarlos, seguramente nos va a evitar más de un disgusto en el presente y en el futuro.

Pensaba hoy escribir sobre el aquí y el ahora pero lo dejo para otro día que hoy es dia 11, y termino de escribir esto a las 11:11  

Aquí os dejo con La increíble historia Del número 11- Adrián García

¡Te denuncio!

“Tú te lo has buscado. ¡A juicio! Tengo razón, nos vemos en los juzgados. Te voy a poner una demanda que te va a arruinar la vida…”  Estas palabras duras suelen traer unas consecuencias  inesperadas. Amén del tiempo, cuestan un dineral. De hecho, hay una frase que se suele decir a los enemigos “Juicios tengas, aunque los ganes”. Porque no olvidemos que la justicia es legal pero no es necesariamente justa. 

Os preguntaréis que qué  tiene esto que ver con este blog. Un poquito de paciencia y os lo cuento.

Tuve la suerte (como siempre) de asistir a una conferencia de ASNIE (Asociación Nacional de Inteligencia Emocional) en Valencia, impartida por Anna Vall, abogada y mediadora, con  el título: “Inteligencia emocional y gestión positiva del conflicto: mediación”.  

Disfruté con el derroche de emoción, energía y practicidad de la conferenciante. Destacaría dos cosas que nos pueden interesar. Por una parte, nos explicó que el conflicto es inherente al género humano, y que lo que lo mueve, principalmente es la emoción y que si somos capaces de gestionar bien las emociones de las personas en conflicto, éste es resoluble. Esta conclusión parece fácil, pero no lo es en absoluto. Cuando nos enrocamos en nuestras decisiones, es muy difícil que veamos alternativas distintas a las nuestras. La invitación de Anna fue para que abramos la mente y admitamos la posibilidad del otro. O por lo menos que le escuchemos. A poco que pongamos un poco de intención, se puede producir un cambio en la situación que beneficia a todas las partes.  Vale la pena tener esto en cuenta. Os adjunto un link en el que se desarrolla con más profundidad lo tratado en la conferencia.  http://www.asnie.org/inteligencia-emocional-y-gestion-positiva-del-conflicto-mediacion/

¿Y la otra parte a destacar? Pues que la mediación tiene método y está reglada. Es decir, que se puede aprender cómo realizarla y además se puede ejercer como mediador pues, por lo menos en España, ya se ha legislado, desde el año 2014, para poder ser mediador “oficial”.

Por tanto, tenemos que la “segunda profesión más antigua del mundo” ya se puede ejercer legalmente en España. La gestión del conflicto. En otros países ya se trabaja este campo desde hace muchos años. Aquí no existe tradición de esto. Por lo menos no mucha.  Preferimos  antes un juicio que un buen acuerdo. Ójala esto cambie. Así que aún queda bastante camino para que esto madure. Pero,…, más vale prepararse ahora que esperar a que esté en su punto más álgido. Os invito a que pinchéis aquí para recordar la entrada: Trabajo para todos. Añadamos la mediación  a la lista de posibilidades. 

Como esto está muy relacionado con el coaching, métodos, inteligencia emocional, etc, creo que voy a dedicarle un tiempo a estudiar esto. Creo que lo disfrutaré,…, si encuentro un buen curso por aquí por mi tierra.  

Ah, os adjunto más abajo un video ilustrativo sobre cómo funciona la mediación.  Casi se matan entre dos hermanos y poco a poco van encontrando un punto de acuerdo.  Es lo que se consigue cuando alguien es capaz de gestionar un espacio para hablar.

Gracias ASNIE, gracias Anna, un nuevo éxito de esta maravillosa asociación. 

El cerebro

“Me he comprado un coche que tiene un motor de 200 CV, llantas de aleación, servoasistido, frenos de inyección, con autonomía de x horas, acelera de 0 a 100 en x segundos, un maquinón, etc,etc,etc.” Nos hemos aprendido perfectamente cómo funciona y sabemos qué hacer con el y qué no hacer, cuáles son sus particularidades y sus límites.

Sin embargo desconocemos hasta límites insospechados cómo funciona nuestro cerebro, no sabemos que prestaciones tiene nuestra arma más potente. Somos muy ignorantes en esto. Sin embargo, cada día más, tenemos la posibilidad de corregirlo. Para ello la neurociencia se está encargando de mostrarnos su estructura y su funcionamiento. Además está haciendo un esfuerzo para acercarnos sus descubrimientos. Nos están enseñando las utilidades del mismo, y sus aplicaciones de manera sencilla y clara. 

El conocimiento del cerebro, de su estructura, de su rendimiento, de su manera de funcionamiento, nos va a ayudar a saber el para qué hacemos muchas de las cosas que ahora ignoramos, nos permitirá comprender cómo funciona nuestra lógica y nos facilitará la comunicación con nosotros mismos y con los demás. En resumen, el conocimiento interno del cerebro nos puede llevar a ser coherentes, a rendir más, a conocer nuestro potencial verdadero.

Por supuesto esto no es lo único pero no tiene mucho sentido intentar mejorar nuestras actitudes y aptitudes personales sin tener en cuenta al centro neurálgico de todo esto, sin dar importancia al cerebro. Sepamos lo que hace, como lo hace, para qué está capacitado, y luego le enseñaremos nosotros cómo puede mejorar. 

O dejo aquí un buen video sobre nuestro cerebro, su funcionamiento y sus prestaciones. Así en la siguiente conversación que tengáis sobre “un maquinón” podremos ensalzar la potencia de uno de nuestros bienes más preciados: el cerebro.   Dará para un buen debate. 

EL CEREBRO - TODO SOBRE EL CEREBRO : DOCUMENTAL COMPLETO